Иска ви се да може да си похапнете нещо сладичко с чая след обед (или сутрин), ама да не е вредно, и ако може да е засищащо. Е, тази рецепта е точно за вас. Няма нужда да посягате към вафли и купени бисквити с маргарин, бяла захар и бяло брашно.
Ето нужните продукти за тези вкусни и ароматни
курабийки:
Има още
Ето тази рецепта се роди след като трябваше да измисля какво да правя с кокосовите стърготини които остават след като си направя кокосово мляко от зрял кокос. Но разбира се може да ползвате и готови кокосови стърготини за рецептата, като добавите 1-2 с.л. портокалов сок към тях за да не са толкова сухи. И така, ето рецептата за този вкусен и хранителен десерт:
Има още
Чудили ли сте се за какво са кокосовите орехи които продават по хипермаркетите? Е, не е за да събират прах и украсяват някоя етажерка в дома ви. Вероятно сте се мъчили поне веднъж да счупите успешно такъв орех и сте видяли че това не е много лесна задача. Така е, особено ако не сте имали знанието как да го направите.
Има още
Ето една модификация на бананово-портокаловата торта. Сега е сезона на малините и черешите и това ме вдъхнови да направя поредната вкусотия.
Има още
Тази рецепта е плод на въображението от моя период на разделно хранене, когато консумирането на нещо сладко бе лукс, още повече, че бе нужно да ми достави удоволствие на сетивата. Почти всички сладки сурови неща и печени са неразделно съчетани. И ето какво сътвори въображението ми.
Има още
Сирурна съм, че повечето от вас обожават торта „Гараш“. И аз така….но откакто се стремя да се хараня по-здравословно не смея и да си помисля за нея, защото….защото просто се „халосвам“ според някои мои приятели и роднини. Истинската причина разбира се ми е трудно да предам с няколко изречения, но ако се интересувате от подробности ще ги намерите в раздел „Принципи на здравословното хранене“, който предстои да напиша…имайте търпение ;).
Има още
Това са едни от любимите ми бонбони, защото съчетават сладко-кисел вкус с аромат на кокос и полезните свойства на всички съставки. Прекрасни са за закуска и подобряване на чревната перисталтика. Правят се много лесно ако имате кухненски робот.
Не забравяйте обаче да си накиснете от вечерта сурови орехи и бадеми.
Има още
Ето поредната изкусителна и здравословна торта, за която ще трябва да си приготвите сурови ядки за накисване от предната вечер.
Ето още една пристрастяващо вкусна торта, която влиза в графа „лесни“ и може да се направи в няколко варианта. За да я направите се иска малко подготовка – накиснете си 1 ч.ч. сурови ядки от вечерта (орехи, бадеми или смес от тях) и предвидете още 2 часа преди да започнете за да накиснете и 1ч.ч. сурово кашу. Има още